（天绿元素提醒）芭蕉健康养生网：实用的健康养生网站
时间：2020-02-01 19:41:41
人气：
编辑：本站作者
【定位】
腕背横纹尺侧端，当尺骨茎突与三角骨之间的凹陷处。
【取穴方法】
坐位。屈腕，掌心向胸，由腕骨穴向腕部推，相隔一骨（三角骨）的凹陷处即为此穴。
【主治】
颈颔肿、臂外侧痛、腕痛等痛证、头痛、目眩、齿痛、耳鸣、耳聋等头面五官病证、热病、癫狂痫。
【保健养生】
用拇指指腹按揉阳谷穴穴位，注意按压时力度要适中，每次按摩5分钟，每天按摩2次。可缓解头痛目眩、目赤肿痛、耳鸣耳聋、齿痛颌肿等。
上篇： 后溪穴穴位位置图及作用
下篇： 前谷穴的准确位置图和前谷穴的作用
关注微信